Sophrologue relaxologue - séances de sophrologie, relaxation, EFT à Serris, Bussy Saint Georges, 77 Marne La Vallée

RessourcesSophronisation de baseDescription Technique qui permet de prendre conscience du corps et d'atteindre un Ã©tat d'hypervigilance par la relaxation. Cet Ã©tat est le point de passage systÃ©matique pour toutes les autres techniques. Au fur et Ã mesure des entrainements le temps nÃ©cessaire pour rÃ©aliser la sophronisation de base va diminuer.Audio

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